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오십견 (Frozen Shoulder)카테고리 없음 2020. 3. 19. 05:06
오십견(Frozen Shoulder) 오십견은 회전근궤를 제대로 사용하지 못해 근육의 기능부전을 만들고 심화하며 joint capsule의 섬유화를 유발하여 발생합니다. > (좌측-정상, 우측-관절낭 유착/구축) 증상 Humerus가 올라가지 않는다. 심하면 30도의 abduction이 본인이고, 좋을 때는 하나 ○○도의 ROM을 보여준다.이때 Scapulohumeral rhythm에 맞춰서 4개의 관절로 바르게 각도를 내야하는데 GH, ST_t간의 움직임입니다.이 부드럽게 본인 안 와. > (ROM이 나쁘지 않다고 해도 견갑 리듬의 부적절함, 과보상으로 동작이 나쁘지 않으니 주의 깊게 관찰해야 할 것이다. ) > 최초로 오른쪽 어깨의 동작 범위가 망가진 것을 볼 수 있어 그 이후에 견갑 리듬이 무너진 ..
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::여수송가인 10월251 남면체육대회에 송가인이 온다 여수진남체육관 송가인여수행사 여수미스트롯 남면향우회송가인::카테고리 없음 2020. 3. 10. 21:21
안녕하세요 여러분들의 은총요정 남비입니다 ⇒오호미 소음 내!! > 전라도 정상급인 우리 송가인이 여수에 온대요. > 아무튼 이게 사실인가? 맞아요.도장 > 올여름 미스트로트 목포 콘서트 티켓을 구하느라 고생이 많았습니다. 태풍으로 연기되어 흉통에 시달린 나무 비지 라인 그란디는 몇 시예요?여수 온다고? 공연 행사는 2시 30분부터로, 행사 주최의 남면 거주와 관련 해당인원부터 티켓 발급 후에 1반 쪽으로 입장 가능한 안녕 여수남면 향우회 주관의 스포츠 대회가 열렸고 여수 진남 경기장에 송가인과 뽀빠이 상연 씨가 계신다면서요? > 카인양 실물 숭어 ⇒빨리 카야쯔ツ 소요인 그대신 차후에 회장님 인터뷰 기사가 있어서 인용하려고 해 > 27개 읍면동이 함께 하는 이번 행사에 송카잉을 보러 5천명 가까이가..
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갑상선,면역력을 키워야 고친다(책)카테고리 없음 2020. 3. 10. 12:22
갑상샘, 면역력을 키워야 한다=최선의 건강을 유지하려는 사람은 갑상선을 잘 관리해야 한다. 암으로 의심되는 혹이 발견됐다고 해서 급하게 갑상선을 제거한 본인의 방사성 요오드 치료로 갑상선의 기능을 영원히 정지시켜 버려도 되는 그런 단순한 장기는 아니다.-85쪽"한약은 간에 좋은 없대요."한약에 대한 고런 비난은 무지에서 자신 온 발상 이거 본 것 증거 없는 비방 1풍임니다. 한약에는 해독을 돕는 성분이 풍부한 약재가 많다. 문재는 환자가 필요한 한 약제를 확실하게 사용할 수 없는 경우에 발생한다.하나 67쪽 슈퍼 푸드로 꼽히는 맛있는 음식에는 공통점이 있다. 인공적인 조작이 적고 야생의 어려운 환경에서 살아남았기 때문에 끈질긴 생명력을 가진 식물이 많다. 그런데 이런 특성을 가진 맛있는 음식은 우리 민족..
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유튜브 애기드센스 선전 넣기카테고리 없음 2020. 3. 10. 02:59
일 0,20대를 중심으로 동영상 콘텐츠의 활성화와 질 높은 콘텐츠가 유튜브를 통해서 급격히 발전하면서 광고 수익을 목표로 활동하는 나 홀로 미디어 예는 크리에이터가 우리 나라 신라도 매우 쟈싱게항시오 자신고가 있습니다. 홍보 목적을 넘어 수익을 창출할 수 있는 플랫폼이 된 유튜브! 이전보다 애드센스 광고를 달기 위한 기준이 상향 조정되어 당황스럽지만 우리는 극복할 수 있다! 자신이 제작한 질 높은 콘텐츠를 어떻게 광고 수익으로 전환시킬 수 있는지 유튜브의 에기드센스 광고를 넣는 비결을 확인해봅시다.(일) 유튜브 접속을 하고 우측 상단의 로그인 정보를 누르면 [크리에이터 스튜디오] 클릭! > (2)[경로]를 누르면[수익 창출]메뉴가 남자 다닌다. > (3)수익 창출 신청 순서로[스타트]를 진행한다. > (..
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미드웨이(Midway, 2019) - 화려한 액션의 2차대전 영웅다sound카테고리 없음 2020. 3. 9. 01:29
#영화가 실화를 바탕으로 만든 전쟁 액션 블록 버스터 2차 세계 대전 역사상 중요한 전투 중 허그 와잉잉 미국과 일본 폰 암의 미드웨이 해전을 묘사한 전쟁 액션 영화 이프니다니다. 하나 94나이, 하나 2월 7일 일본 폰군의 진주만 공격의 꽃 942년 4월 하나 8일 미국 일본 폰 도쿄, 요코하마, 나 고야 등 주요 지면을 공습한 도우루리토우루 공습, 미드웨이 해전까지 역사적 사실과 인물을 자세히 영화에서 보이고 있습니다. ※미드웨이 해전-태평양 전쟁 초기의 하나 942년 6월 5일부터 7일까지 하와이의 북서의 미드웨이 앞바다에서 있던 일미 양군 사이의 해전에서 일본 폰의 전쟁 수행상의 전환점이 된 중요한 전투(출처:네이버 두산 백과) > 43년 만에 다시 영화로 화려하게 재현된 미드웨이 해전 1976년..
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편도결석제거 확실히 하는 법!카테고리 없음 2020. 3. 8. 07:14
편도결석 제거 확실하게 하는 방법! -예쁘지 않은 아이비인후과병원 강남본원에서 알려드리는 편도결석 제거 확실하게 하는 방법- > 안녕하세요. 하과이비인후과병원 강남본원이다.깔끔한 외모에 단정한 복장까지, 하과 모두 멋있고 멋진 모습인데 입안의 매운 맛이 독하다면? 저에게도 매우 스트레스일 뿐만 아니라 사회생활에도 지장이 있는 치명적인 단점이겠죠. 심한 입냄새 가지신 분들은 굉장히 스트레스를 많이 받네요. 구강 위생을 철저히 하는데 자꾸 매운 냄새가 난다면 편도 결석을 의심해 볼 수 있습니다. 편도 결석은 목에 생기는 분비물 덩어리로, 이비인후과 치료를 받으면 금방 좋아질 겁니다. 오항시 하과이비인후과병원 강남본원에서는 편도결석 제거를 알려드립니다. > 편도 결석은 왜 생길까요?편도 결석 제거는 어떻게..
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가수 왁스 뮤직모음 :: 따의의한 심정카테고리 없음 2020. 3. 7. 05:55
> 어떤 가수를 알게 되었을 때는 히트곡 뿐만 아니라 앨범에 수록된 모든 곡을 들으면서 저런 좋은 곡이 있었다고 과인이.발견하게 되어 정말 기쁩니다.나만의 소소한 취미랄까.인생을 함께 하는 뜻 깊은 감정을 느끼게 해 주는 노래라면 언젠가 환영할 감정입니다.막 칠한 건 왁스가 아니에요.가수 왁스 노래 들려드릴게요 하나, 황혼의 입구, 왁스 > 2. 화장을 고치고 왁스 > 3. 어머니의 일기 > 4. 힘내고-왁스 노래도 sound > 5. 움액룰 만났어-가수 왁스 > 6. 다소움 날을 목표로 하고 > 7. 목욕 > 저는 가수의 왁스 노래를 찾으면서 우와 이런 노래가 있었는데 어렸을 때는 왜 몰랐을까 하는 좋은 가사와 꿈, 따뜻한 사랑이 다소 엷었던 이야기, 왁스 부르는 노래의 진심을 느낄 수 있었습니다. 황..
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[고 혈압/mindfulness] 심정챙김(mindfulness) 훈련은 고 혈압 환자에서 혈압과 스트레스를 유의하게 감소시킬 수 있는 것으로 보인다. [Medscape 기사]카테고리 없음 2020. 3. 6. 11:24
> > 초기 연구에 따르면 감정관리(mindfulness) 훈련은 고혈압 환자에서 혈압과 스트레스를 유의하게 감소시킬 수 있을 것으로 보인다.연구자는 감정 조절이 1년째 시점에서 수축기 혈압의 의미를 지닌 감소와 관련이 있어 권고된 식단의 준수, 구워서 이 소금 섭취 량 감소, 알코올 섭취 량 감소, 신체 활동의 증가를 비롯한 다른 이득을 얻었다고 보고했습니다.이 연구를 그 닷소리당에 담은 Eric Loucks, PhD(director of the Mindfulness Center at Brown University, Providence, Rhode Island)는 닷소리와 함께 인터뷰했습니다. > > > Several determinants of hypertension were improved in p..